Nana Chiao．微笑生活

我們夫妻倆很喜歡喝茶

清爽回甘的滋味不只口齒留香，還能在忙碌的生活節奏中得到小確幸

因此家中常備茶包！！

楽澗嚴選台灣高品質的茶葉，透過不同搭配展現出茶飲更豐富的樣貌

北千住白桃烏龍、絲綢奶香金萱、果川琥珀蘋果茶是他們家的人氣茶包

光看名字就讓我有怦然心動的感覺，當然要喝看看啦！

好喝的水果酵素「清涼酵素」開團購啦！！

他們家真的是我喝過最好喝、最順口的水果酵素

以新鮮水果，透過天然發酵，在保留水果風味的同時，也能獲得足夠的營養精華

比起手搖飲來說，清涼酵素絕對是好喝清爽無負擔

日常補充、三五好友聚餐等通通都超適合啦！！

▶清涼酵素團購網址

團購時間：9/18－9/25

我超喜歡吃木耳！本身就是木耳飲的愛好者

全聯是我的好夥伴，一週要去三四次，這次在全聯發現了歐典生機 雪蓮燉銀耳

之前就有喝過他們家的養生黑木耳，覺得很不錯！

所以一看到銀耳與雪蓮子的組合，就非常感興趣！

再加上新品嚐鮮價「55元買1送1」超～優惠！當然要喝起來啊

我真的覺得今年夏天好熱！！

在外面待沒多長時間就汗流洽背

天氣這麼熱，大家出門一定要做好防中暑的措施，像是戴帽子、撐傘，另外也要多補充水分

熱到不行，想必很多人都離不開手搖飲吧？！

為了健康(和身材）著想，我現在比較沒有那麼愛喝手搖飲了

可是高溫實在是讓人受不了，於是我投向氣泡飲的懷抱

身為掌廚者，不只要葷素搭配呈現色香味，更要重視營養均衡

但畢竟是兩人小家庭，蔬果再怎麼吃，量還是偏少

因此我會搭配水果酵素！

透過新鮮水果和天然發酵過程來獲得營養補給！

清涼酵素得到眾多網友推薦，我這麼熱愛水果酵素的人當然不能錯過呀

昏昏欲睡的午後工作日，真的很需要喝杯飲料恢復動力呀！！

最近發現了一間寶藏飲料店，超好喝！連我那挑嘴的老公都非常喜歡

就是從夜市起家，現在有固定店面的觀金茶道

嚴選優質茶葉與真材實料水果，將樸實的茶飲和水果茶轉變成令人愛不釋口的好滋味！！

我很喜歡喝豆漿！

但早上實在是爬不起來，沒辦法喝到菜市場現磨、熱騰騰的豆漿

只好退而求其次買超商的豆漿再微波加熱，可是味道差強人意，我不是很喜歡QQ

結果命運就讓我跟常景 高鈣益生菌藜麥豆漿相遇啦

不單純是豆漿，而是結合了杏仁、芝麻、十種益生菌及英國海藻鈣等

打造出口感濃郁，味道香醇的豆漿，有豆漿界的優酪乳之稱

今年冬天比較晚到，還忽冷忽熱的，讓人摸不著頭緒orz

不過好朋友依舊每個月準時拜訪，且一如既往的嬌貴，需要好好伺候

我的體質算好，不會痛到打滾，但會有一些悶悶的不適

這時候就會想喝熱熱的東西（多喝熱水先不用QQ）

壹玖捌零 1980s的黑糖磚得到眾多網友好評，是生理期最暖心的飲品

它們家的黑糖薑茶、桂圓紅棗、黑糖銀耳各有特色，每種都讓人一喝就愛上！！

每天都要喝杯咖啡的人舉手！！！！！

我～～～真的是一天沒喝咖啡就會覺得有些不對勁

因為家裡沒有研磨咖啡機，所以我都是泡濾掛咖啡

很多人問我濾掛咖啡推薦哪一牌？！

我的首選是得到雨林聯盟認證，有雨林咖啡第一品牌之稱的CATAMONA卡塔摩納

引進最好的高山咖啡豆，再加上從德國引進最先進的設備

最近各家航空都在促銷，好想去東京的我一直在看機票

還沒買到心儀的機票，只好來一杯乳香濃郁的飲品來撫慰一下心靈啦XDDD

Dripoドリポ牧場在2018年推出第一款咖啡牛乳即溶飲品後大獲好評

後續推出的紅茶牛乳、印度茶牛乳、抹茶牛乳、焙茶牛乳等也都得到不錯的反饋

完全符合喜歡喝牛乳與茶飲結合的我

尤其是入秋後微涼的氣溫，真的很適合泡一杯暖心又香濃的牛乳來喝！！

天氣真的好熱好熱

剛踏出家門沒多久就汗流洽背orz

這時候好想喝杯綠豆沙消暑

綠豆沙是杏豐/双木林 綠豆沙牛奶的招牌

另外還有紅茶冰淇淋、冰沙、芋圓仙草等甜品

這些通通符合我的取向，當然不能錯過啊XDDD

天氣熱到爆，想必很多人都會來杯手搖飲消暑解渴

不過手搖飲的種類實在是太多了，讓我這個沒有選擇障礙的人也會有些猶豫QQ

但只要是我喜歡的，我就能快速出手！！

以「茶類」來說，烏龍茶的茶香與味道就甚合我意

最近我發現了一間專賣濃厚系厚奶烏龍的飲料店，就是莫二Moer Tea 玩味烏龍茶

是茶類手搖飲的新星，也是一中必喝濃厚系手搖喔！！

從小女孩轉變成少女的階段，我的基礎還算不錯～

不過上大學後，開始放飛自我，漸漸地發現有細微的變化，所以女性保養這部分要重點呵護

剛好前陣子做了一些檢查，被告知要補充鐵質，於是我開始尋找適合的補充品！！

大數據可能聽到了我的心聲，讓我與虎騰印 甜菜根蔬果酵素發酵液相遇

一瓶等於50顆櫻桃的營養，是高鐵質保證！非常符合我的需求啊！立刻補充起來

我最近很喜歡喝果汁

關於果汁，大家知道果汁分成好幾種嗎？分別是

天然果汁／還原果汁／綜合果汁／發酵果汁／濃縮果汁／濃糖果汁

仔細研究才發現之前自己喝的果汁不是「純果汁」，喝進去更多的是糖份...這實在是太可怕了

難道想要喝「純果汁」要自己動手榨了嗎？

正當我要放棄喝「純果汁」的時候，看到了天廚國際的石榴汁和藍莓汁

雖然珍珠奶茶很好喝，但畢竟負擔比較重，所以都是偶爾為之QQ

真的想喝飲料，大部分還是選擇茶飲

大家別以為茶飲都差不多，原料好不好？茶葉好不好？通通都有差！

白浪春禾以茶飲為主

茶葉皆採用台灣在地無香精的原葉泡製，萃取茶葉最原始的滋味

並採用獨特的萃茶技術，讓每杯茶飲無雜味、無澀味

我是一個很感性的人

有時候會為了電視劇情而啜泣；有時候看著路上來來往往的人們，想著大家都好忙

老公常說不知道我的腦袋瓜裡都在想些什麼QQ

生活節奏快，該適時地放慢腳步，讓自己喘口氣，放鬆一下

沒有太多時間暫停，那就來一杯好茶，撫慰身心靈吧

台中飲料的選擇超級多，我鍾愛咀嚼類跟茶飲

我的取向非常明顯，每次買飲料，不是茶類就是鮮奶茶

然後身為典型的咀嚼系，當然一定要加珍珠啊XDDD

飲料的用料是否實在？是不是使用好茶？真的一喝就知道

上宇林是頂級茶飲／厚鮮奶茶專門店

每一款茶都是精心挑選且各有特色，再加上紐西蘭濃醇香的鮮奶

不管是茶飲還是鮮奶茶或奶蓋，味道通通都很～棒

天氣熱，讓人忍不住喝手搖飲

但每次喝完飲料，罪惡感總是油然而生QQ

所以好喝、健康、低負擔的木耳飲就是我的新寵兒

若仙植物飲製作所是以花⾹為基底的⽊⽿飲

將花香與果香結合在一起，讓木耳飲的風味更有層次

保養不只是每天認真擦保養品，內在也很重要

我超喜歡吃木耳，最近更是愛上木耳飲

尤其是天氣太熱，讓人忍不住想喝手搖飲

這時候不妨來杯健康又好喝的澎沛黑白木耳手搖飲

跟一般木耳飲不太一樣，澎沛萃茶佐木耳的口味選擇超～級～多

其中最特別的是用木耳做的珍珠，澎沛古溜口感是咀嚼系最愛

白木耳飲、黑木耳飲和木耳手搖飲的表現都很優秀，是台中木耳飲推薦第一名！

天氣太熱，讓人忍不住喝手搖飲QQ

不只清涼消暑，還能給忙碌的生活裡帶來小確幸

很多公司都會集體訂下午茶、訂飲料(((獨樂樂不如眾樂樂嘛XDDD

今天要分享位於台中世貿中心附近的多樂堂Tout le temp

使用台灣本土茶葉，以新鮮現榨果汁為主，絕不添加人工色素及人工香料

飲料選擇多，價格親切，CP值超高啊啊啊！