Nana Chiao．微笑生活

我超喜歡吃木耳！本身就是木耳飲的愛好者

全聯是我的好夥伴，一週要去三四次，這次在全聯發現了歐典生機 雪蓮燉銀耳

之前就有喝過他們家的養生黑木耳，覺得很不錯！

所以一看到銀耳與雪蓮子的組合，就非常感興趣！

再加上新品嚐鮮價「55元買1送1」超～優惠！當然要喝起來啊

我真的覺得今年夏天好熱！！

在外面待沒多長時間就汗流洽背

天氣這麼熱，大家出門一定要做好防中暑的措施，像是戴帽子、撐傘，另外也要多補充水分

熱到不行，想必很多人都離不開手搖飲吧？！

為了健康(和身材）著想，我現在比較沒有那麼愛喝手搖飲了

可是高溫實在是讓人受不了，於是我投向氣泡飲的懷抱

昏昏欲睡的午後工作日，真的很需要喝杯飲料恢復動力呀！！

最近發現了一間寶藏飲料店，超好喝！連我那挑嘴的老公都非常喜歡

就是從夜市起家，現在有固定店面的觀金茶道

嚴選優質茶葉與真材實料水果，將樸實的茶飲和水果茶轉變成令人愛不釋口的好滋味！！

我很喜歡喝豆漿！

但早上實在是爬不起來，沒辦法喝到菜市場現磨、熱騰騰的豆漿

只好退而求其次買超商的豆漿再微波加熱，可是味道差強人意，我不是很喜歡QQ

結果命運就讓我跟常景 高鈣益生菌藜麥豆漿相遇啦

不單純是豆漿，而是結合了杏仁、芝麻、十種益生菌及英國海藻鈣等

打造出口感濃郁，味道香醇的豆漿，有豆漿界的優酪乳之稱

今年冬天比較晚到，還忽冷忽熱的，讓人摸不著頭緒orz

不過好朋友依舊每個月準時拜訪，且一如既往的嬌貴，需要好好伺候

我的體質算好，不會痛到打滾，但會有一些悶悶的不適

這時候就會想喝熱熱的東西（多喝熱水先不用QQ）

壹玖捌零 1980s的黑糖磚得到眾多網友好評，是生理期最暖心的飲品

它們家的黑糖薑茶、桂圓紅棗、黑糖銀耳各有特色，每種都讓人一喝就愛上！！

每天都要喝杯咖啡的人舉手！！！！！

我～～～真的是一天沒喝咖啡就會覺得有些不對勁

因為家裡沒有研磨咖啡機，所以我都是泡濾掛咖啡

很多人問我濾掛咖啡推薦哪一牌？！

我的首選是得到雨林聯盟認證，有雨林咖啡第一品牌之稱的CATAMONA卡塔摩納

引進最好的高山咖啡豆，再加上從德國引進最先進的設備

最近各家航空都在促銷，好想去東京的我一直在看機票

還沒買到心儀的機票，只好來一杯乳香濃郁的飲品來撫慰一下心靈啦XDDD

Dripoドリポ牧場在2018年推出第一款咖啡牛乳即溶飲品後大獲好評

後續推出的紅茶牛乳、印度茶牛乳、抹茶牛乳、焙茶牛乳等也都得到不錯的反饋

完全符合喜歡喝牛乳與茶飲結合的我

尤其是入秋後微涼的氣溫，真的很適合泡一杯暖心又香濃的牛乳來喝！！

天氣真的好熱好熱

剛踏出家門沒多久就汗流洽背orz

這時候好想喝杯綠豆沙消暑

綠豆沙是杏豐/双木林 綠豆沙牛奶的招牌

另外還有紅茶冰淇淋、冰沙、芋圓仙草等甜品

這些通通符合我的取向，當然不能錯過啊XDDD

天氣熱到爆，想必很多人都會來杯手搖飲消暑解渴

不過手搖飲的種類實在是太多了，讓我這個沒有選擇障礙的人也會有些猶豫QQ

但只要是我喜歡的，我就能快速出手！！

以「茶類」來說，烏龍茶的茶香與味道就甚合我意

最近我發現了一間專賣濃厚系厚奶烏龍的飲料店，就是莫二Moer Tea 玩味烏龍茶

是茶類手搖飲的新星，也是一中必喝濃厚系手搖喔！！

從小女孩轉變成少女的階段，我的基礎還算不錯～

不過上大學後，開始放飛自我，漸漸地發現有細微的變化，所以女性保養這部分要重點呵護

剛好前陣子做了一些檢查，被告知要補充鐵質，於是我開始尋找適合的補充品！！

大數據可能聽到了我的心聲，讓我與虎騰印 甜菜根蔬果酵素發酵液相遇

一瓶等於50顆櫻桃的營養，是高鐵質保證！非常符合我的需求啊！立刻補充起來

我最近很喜歡喝果汁

關於果汁，大家知道果汁分成好幾種嗎？分別是

天然果汁／還原果汁／綜合果汁／發酵果汁／濃縮果汁／濃糖果汁

仔細研究才發現之前自己喝的果汁不是「純果汁」，喝進去更多的是糖份...這實在是太可怕了

難道想要喝「純果汁」要自己動手榨了嗎？

正當我要放棄喝「純果汁」的時候，看到了天廚國際的石榴汁和藍莓汁

雖然珍珠奶茶很好喝，但畢竟負擔比較重，所以都是偶爾為之QQ

真的想喝飲料，大部分還是選擇茶飲

大家別以為茶飲都差不多，原料好不好？茶葉好不好？通通都有差！

白浪春禾以茶飲為主

茶葉皆採用台灣在地無香精的原葉泡製，萃取茶葉最原始的滋味

並採用獨特的萃茶技術，讓每杯茶飲無雜味、無澀味

我是一個很感性的人

有時候會為了電視劇情而啜泣；有時候看著路上來來往往的人們，想著大家都好忙

老公常說不知道我的腦袋瓜裡都在想些什麼QQ

生活節奏快，該適時地放慢腳步，讓自己喘口氣，放鬆一下

沒有太多時間暫停，那就來一杯好茶，撫慰身心靈吧

台中飲料的選擇超級多，我鍾愛咀嚼類跟茶飲

我的取向非常明顯，每次買飲料，不是茶類就是鮮奶茶

然後身為典型的咀嚼系，當然一定要加珍珠啊XDDD

飲料的用料是否實在？是不是使用好茶？真的一喝就知道

上宇林是頂級茶飲／厚鮮奶茶專門店

每一款茶都是精心挑選且各有特色，再加上紐西蘭濃醇香的鮮奶

不管是茶飲還是鮮奶茶或奶蓋，味道通通都很～棒

天氣熱，讓人忍不住喝手搖飲

但每次喝完飲料，罪惡感總是油然而生QQ

所以好喝、健康、低負擔的木耳飲就是我的新寵兒

若仙植物飲製作所是以花⾹為基底的⽊⽿飲

將花香與果香結合在一起，讓木耳飲的風味更有層次

保養不只是每天認真擦保養品，內在也很重要

我超喜歡吃木耳，最近更是愛上木耳飲

尤其是天氣太熱，讓人忍不住想喝手搖飲

這時候不妨來杯健康又好喝的澎沛黑白木耳手搖飲

跟一般木耳飲不太一樣，澎沛萃茶佐木耳的口味選擇超～級～多

其中最特別的是用木耳做的珍珠，澎沛古溜口感是咀嚼系最愛

白木耳飲、黑木耳飲和木耳手搖飲的表現都很優秀，是台中木耳飲推薦第一名！

天氣太熱，讓人忍不住喝手搖飲QQ

不只清涼消暑，還能給忙碌的生活裡帶來小確幸

很多公司都會集體訂下午茶、訂飲料(((獨樂樂不如眾樂樂嘛XDDD

今天要分享位於台中世貿中心附近的多樂堂Tout le temp

使用台灣本土茶葉，以新鮮現榨果汁為主，絕不添加人工色素及人工香料

飲料選擇多，價格親切，CP值超高啊啊啊！

全聯是我的好夥伴，一週要去三四次

為了掌握全聯新品跟優惠，我還有加入社團哦～

天氣熱到爆，但又不想吃冰淇淋或喝太甜的飲料QQ

逛著逛著就發現了全聯社團討論破千的O卡桑木耳露

它是業界唯一通過A.A 100％無添加認證，首家摘星ITQI米其林木耳品牌

現在到全聯就能看到柴燒桂圓黑木耳飲＆紅棗白木耳飲

工作忙碌的時候，來一杯手搖飲是小確幸

我的口味很～廣，各種類型都喜歡，其中最愛嚼感系列飲品

只要看到珍珠、芋圓、小地瓜圓，我就會忍不住點下去XDDD

CHAME 恰迷是我新發現的高CP值爆料飲品

不只有咀嚼控必喝的爆料手搖，同時也是甜點系手搖喔！

我是一個不愛喝水的人QQ

面對四面八方的叮嚀，仍是我行我素（死小孩一枚XDDD）

後來也不知道怎麼了，突然想通，開始培養喝水的習慣

千萬別以為水都是一樣的，其實舌尖是分得出差異的

喝水一定要喝好水，今天要分享來自日本九州熊本的HinoAso 火之阿蘇 優質天然礦泉水

由阿蘇火山外輪山水源地下160m深處取水，水源純淨天然，且口感甘甜