Nana Chiao．微笑生活

天氣熱，讓人忍不住喝手搖飲

但每次喝完飲料，罪惡感總是油然而生QQ

所以好喝、健康、低負擔的木耳飲就是我的新寵兒

若仙植物飲製作所是以花⾹為基底的⽊⽿飲

將花香與果香結合在一起，讓木耳飲的風味更有層次

保養不只是每天認真擦保養品，內在也很重要

我超喜歡吃木耳，最近更是愛上木耳飲

尤其是天氣太熱，讓人忍不住想喝手搖飲

這時候不妨來杯健康又好喝的澎沛黑白木耳手搖飲

跟一般木耳飲不太一樣，澎沛萃茶佐木耳的口味選擇超～級～多

其中最特別的是用木耳做的珍珠，澎沛古溜口感是咀嚼系最愛

白木耳飲、黑木耳飲和木耳手搖飲的表現都很優秀，是台中木耳飲推薦第一名！

全聯是我的好夥伴，一週要去三四次

為了掌握全聯新品跟優惠，我還有加入社團哦～

天氣熱到爆，但又不想吃冰淇淋或喝太甜的飲料QQ

逛著逛著就發現了全聯社團討論破千的O卡桑木耳露

它是業界唯一通過A.A 100％無添加認證，首家摘星ITQI米其林木耳品牌

現在到全聯就能看到柴燒桂圓黑木耳飲＆紅棗白木耳飲

我是一個不愛喝水的人QQ

面對四面八方的叮嚀，仍是我行我素（死小孩一枚XDDD）

後來也不知道怎麼了，突然想通，開始培養喝水的習慣

千萬別以為水都是一樣的，其實舌尖是分得出差異的

喝水一定要喝好水，今天要分享來自日本九州熊本的HinoAso 火之阿蘇 優質天然礦泉水

由阿蘇火山外輪山水源地下160m深處取水，水源純淨天然，且口感甘甜

我們夫妻倆每天都要喝杯咖啡來振奮一下，開啟元氣滿滿的一天

不過有時候也想來點不一樣的，所以逛超商時會順便買提神飲料

現在提神飲料的選擇很～多，今天要分享考神 維他命提神飲料

以維他命為主，搭配咖啡因、牛磺酸、氣泡水，另外還多加了能量水和沙漠湖鹽

喝起來像加了萊姆的汽水，非常順口

而且冰過之後更好喝，冰冰涼涼既消暑又能振奮精神

每個階段都有自己的任務及體悟

到了現階段，我開始重視體內保養

尤其是女生，面對每個月一次的大失血，更是需要好好呵護自己！

今天要分享谷溜谷溜幸福養生飲品的珍愛元氣滿滿組

以最原始的初心為出發點，初心是唯一添加！

嚴選原物料，用最天然的食材

對我來說，咖啡不只能振奮精神，還是一種享受生活的方式

搬進新家後，每天都自己泡咖啡來開啟元氣滿滿的一天，感覺真棒

今天要分享我近期最愛的咖啡「誰不愛咖啡 WDL Coffee」

好喝不苦澀，稱得上是咖啡豆推薦！濾掛咖啡推薦！

堅果是萬歲牌viva的重點，不斷地跳脫傳統框架，新推出了抹茶堅果拿鐵&紅茶堅果拿鐵

以特製堅果粉為主，再加上抹茶及紅茶的香氣，延伸出香濃拿鐵

這款沖泡飲是冷熱皆宜，除了可冰沖外，也可以鮮奶沖泡喔！

有時候下午工作提不起勁，這時候喝一杯堅果拿鐵來補充能量值XDDD

淡淡的堅果香氣，加上甜而不膩的棉花糖，完全是紓壓飲品啊啊啊！

我在家工作的時間比較長，通常會泡咖啡、泡茶或沖泡飲來喝

今天要分享的沖泡飲是viva萬歲牌堅果飲

有別於綠茶粉、茶包等，而是以藜麥+堅果=超級健康組合

不只有很有飽足感、補充活力，還是夏季超級健康飲品，冰冰喝更好喝、更消暑！

有沒有發現我很少寫手搖飲的文章QQ

像這陣子很紅的黑糖珍珠鮮奶，每間都是高人氣，拍照都有特色

但因為我不太怎麼喝甜的，再加上現在一杯飲料都好貴，所以就沒出手囉！！

比起手搖飲，其實我更喜歡泡杯黑咖啡或是熱茶

今天要分享辦公室團購，女孩們的最愛～植研氏 醇天然黑豆茶

千萬不要誤會是黑豆水，這個是黑豆茶，而且我泡的是玫瑰花苞＋黑豆的玫顏茶

說起咖啡廳，大家應該會聯想到甜點或是漂亮的裝潢吧QQ

今天要分享不一樣的咖啡廳，純粹以「咖啡」為主的員林平價咖啡～熙舍咖啡

這裡沒有甜點，這裡沒有過多的裝潢，這裡有的就是滿滿的咖啡XDDD

以往都是在團購會看到熙舍咖啡，高CP值的濾掛咖啡人氣最旺！！

最近可能是天氣冷的關係，下午大概三四點我就會肚子餓

明明有吃午餐喔，但只要時間一到就是「餓」

我有試過忍著不要吃，靠喝水就好，可是會反彈吃得更多orz

所以後來就直接出門去買東西吃，例如：餅乾、麵包或餡餅之類的

不過一直吃吃吃，內心實在是很不安，覺得這樣下去不行啊啊啊！！

因此我在找尋適合的方式，想要慢慢地改善這個情況

▲HongCho韓國清淨園紅醋

健康美麗必須由內到外，才能散發出活力亮眼的迷人魅力

今天要分享韓國熱銷NO.1，100%天然釀造醋的HongCho韓國清淨園紅醋

是全智賢、宋智孝、KARA（嗚嗚時代的眼淚orz）的最愛！！

果醋飲的口味選擇很多樣，我這次拿到的是石榴口味

石榴富含有機酸及營養成份，是很棒的超級水果！！

▲TCHEERS Lady Cheers花茶系列

不知道大家週末都怎麼度過？？

我喜歡賴在客廳，泡杯茶，看整個下午的電影

為此喬媽還特地去買了漂亮的杯子來給我用XDDD

今天要分享的是新品牌TCHEERS，意思是Tea Cheers

▲歐森Osen．德國童話

七月初，像旋風般到台北參加德國童話．茶品發表會

文章回顧 ▌活動◆走進童話故事裡，走向心中的公主與王子✿德國童話．茶品發表會

發表會結束後，贈送了一個禮盒

完全可以感受到歐森Osen的用心

▲HERDOR花漾藍絲禮盒 <輕舞凡爾賽+戀上羅馬香>

再過幾天就要飛日本啦，超級興奮的

不過出發前有好多東西要處理，真是手忙腳亂

一定會好好記錄這次旅行，回來再跟大家分享

不知道大家平常有沒有喝茶的習慣？

咖啡跟茶葉都是喬喬的最愛