Nana Chiao．微笑生活

開始小廚娘生活後，我覺得挑選海鮮是很棘手的一件事QQ

不知道該如何挑？不知道新不新鮮？

還好現在有產銷履歷海鮮可以選購，如此一來就不用苦惱啦！

今天要分享的一夫水產是自產自銷水產

以無抗生素水產為主，因此水產品新鮮安全，煮婦或煮夫可以很～放心

因為大部分的租屋族，都是不能使用明火的

每次逛家樂福，都在挖寶XDDD

今天要分享人不可貌相的法國冷凍迷你可頌

換算起來的單價很便宜，氣炸後很～好吃

它絕對是截至目前為止，我的冷凍食品推薦第一名！

關於雞胸肉

很多人的印象是乾柴QQ

其實只要掌握好訣竅，口感就會很不錯

但不是每個人都有空料理雞胸肉

因此加熱即食的雞胸肉就變成首選啦！

今天的文章主題是即食雞胸肉推薦，要分享好吃舒肥雞，就是歐巴雞肉

我超～愛吃酸菜白肉鍋（看我的火鍋文就知道了XDDD）

說起金門伴手禮推薦，大家應該都會想到金門高粱

其實除了酒以外，高粱還能搖身一變為高粱酸白菜

那金門酸白菜推薦哪一間？

今天文章要分享酸中傳奇的酸白菜開箱

酸中傳奇酸白菜好吃嗎？看下去就知道啦

很多人都在問＂好市多美食推薦＂

蠻多答案是麵包、蛋糕，的確是好吃又高CP值！

但我更傾向於能快速上桌的主食（小廚娘要當計劃通XDDD）

今天要分享口味選擇多，大人小孩都喜歡的喜生米漢堡

三明治、焗烤等創意吃法更能擄獲挑食的小朋友

只要微波兩分鐘就能開動，超～方便！

眷村的年味很濃郁，家家戶戶外面都會掛著臘腸跟臘肉

空氣中瀰漫著臘味，實在是很令人懷念

臘肉的製作不簡單，而且一次要做的量不少

自己動手實在是耗時費力，買現成的最方便

今天要分享金德老爹 雲南麻辣臘肉

是宅配人氣美食，是辦公室團購美食，也是很棒的伴手禮選擇

之前分享過蘇蔡農場的無毒放牧土雞

▌無毒農推薦◆蘇蔡農場．無毒放牧土雞．火山雞｜口感Q彈有勁，雞肉料理超美味！真空包裝/冷凍宅配（食譜分享）

無毒放牧土雞的表現很優秀，讓我對蘇蔡農場非常有好感

除了放牧土雞以外，他們家還有水產品、有機蔬果等可以選擇

今天要分享蘇蔡農場 鹹酥魚，無須退冰可直接料理超～方便

不管是當點心、消夜還是下酒菜都OK，還可以搖身一變成大菜喔！

老公在家樂福冷凍櫃看到一包48元，覺得很便宜

我上網查了一下發現好事多的半熟小法麵包很～夯

不知道Delifrance半熟小法麵包的表現如何

而且可以用氣炸鍋，這一點太吸引我了，就買來吃看看！

柴米油鹽醬醋茶是生活的基本調味料

家裡要有足夠的屯糧，這樣突然肚子餓才不會慌張XDDD

對我來說，香腸太～油了，所以就把目標放在小熱狗

這次也是站在冷凍櫃前猶豫，後來決定買新東陽熱狗

用煎的要比較久，既然有氣炸鍋，那就試試看吧XDDD

我超～～～愛吃餃子，尤其是娘親牌煎餃

採買食材是小廚娘的例行公事，不僅要精打細算，還要嚴選美味

我不知道冷凍水餃有這麼多選擇，站在家樂福冷凍櫃前考慮了很久QQ

最後買了蔥阿伯 高麗菜豬肉水餃＆宜蘭蔥肉餡餅

不愧是網友團購第一名，不管是水餃還是餡餅，表現都很不錯喔！

說起正宗日式咖哩，那必須提到S&B愛必思的咖哩塊啦！

S&B是我老公的最愛，堅持一定要吃辣味才過癮XDDD

除此之外，咖哩粉跟S&B醬料也很不錯喔！

工欲善其事，必先利其器

有了厲害的醬料，不需要太複雜的技巧，輕鬆就能煮出美味的料理喔！

不管天熱還是天冷，大家都喜歡吃火鍋

尤其是麻辣鍋，因為香麻讓人越吃越過癮XDDD

今天要分享的和秋美食是團購美食

不管是一個人大快朵頤、兩個人你一口我一口還是多人享用都沒問題

複雜的料理方式OUT，只需要加熱，輕鬆就能GET媲美麻辣鍋的滋味！

不管是麻辣鴨血、麻辣豆腐還是原味刀削麵，表現都非～常～優～秀

俗話說得好「工欲善其事，必先利其器」

除了工具要齊全外，食材的挑選也很重要喔！

今天要分享蘇蔡農場的無毒放牧土雞

以低密度人道飼養的方式來放牧土雞

不施打生長激素，讓雞隻自然放養5個月以上

經中央畜產會檢驗，無動物藥殘(48項)、無抗生素、無荷爾蒙

老公上班很辛苦，身為美味小廚娘，當然要煮好料的來慰勞他啊！

海鮮不是我的強項，但總不能一直在原地踏步，所以要精進自己的廚藝

新鮮是海鮮最關鍵的一點，鮮度夠，怎麼煮都好吃！

今天要分享在家樂福就能買到的元家 藍鑽蝦

文章裡不只是新鮮試吃，還會分享蝦子料理喔！

搬出來後，我搖身一變為小廚娘

為了讓老公吃得滿足，每天的菜色都不一樣！

雖然我待在家裡的時間比較長，但都是在工作，買菜的時間完全是擠出來的QQ

武高田 無毒農蔬菜箱是新鮮小農蔬菜直送，今日下單，明日送達

不需要工作到一半，急急忙忙地出門買菜，完全是我的救星啊！

我很喜歡料理

之前老公常常說「想吃我煮的飯菜」

入住新家後，立刻買了微電鍋跟小米電磁爐（租屋處不能明火）

硬體設備算是OK，柴米油鹽醬醋茶各就各位，準備開始大展身手啦！

今天文章主題是我最近愛用的橄欖油，要分享豆油伯OBA有機特級冷壓初榨橄欖油

油溫可達180度，煎！煮！炒！炸！通通沒問題喔

小當家的廚藝讓人嚮往，但不是什麼人都能當大廚的（現實是殘酷的QQ）

我是喜歡下廚又不怕麻煩的類型，但偶爾還是想偷懶一下

這時候就要請出簡易料理的佐餐神助手啦！

今天要分享料理百搭！拌飯拌麵都不錯的MOTOMOTOYAMA韓國海苔酥

非油炸無味精、香酥美味，大人小孩都喜歡喔！

我最近很沉迷廚神當道MasterChef

有幾集的主題就是「懶人料理」，也就是冷凍食物

雖然不是每個人都擅長下廚，但至少能將宅配美食變成好吃的大餐

今天要分享的充滿馬祖特色的魚麵及繼光餅，通通來自兵的料理廚房

加熱後，5分鐘上菜，相當適合外食族

對於忙碌的職業婦女來說，是出菜很有效率的媽媽幫手

我很喜歡喝雞湯或滴雞精，但又很怕有怪味道，味蕾真的非常挑QQ

想要感受濃郁雞湯底的滋味嗎？

嚴選台灣在地好米＋100%自家製濃郁高湯的老協珍熬湯粥

口感綿密滑順，每一口都能帶來大大的滿足感喔！

料理其實很簡單，按照步驟來就對了

我最常使用的烹調方式就是水煮＋拌醬

不需要強大的技能，透過清一太合．Bravo!職人拌麵醬，美味就能輕鬆上桌

今天文章主題就是拌醬推薦！拌麵醬推薦！

跟我喜歡拌醬或是喜歡干貝醬嗎？趕快往下看文章！