Nana Chiao．微笑生活

現在工作壓力大、生活步調比較緊湊，常常處於緊繃的狀態，真的需要適時地放鬆一下

追求外在美麗的同時，內在也要得到平衡，這樣才是完美的境界

SHISEIDO資生堂是百貨公司週年慶必買的品牌之一

除了美妝保養品，旗下還有相當專業的美容美體，就是今天要分享的Qi SPA

Qi是「氣」的意思，透過「氣」的調和，打造由內而外的美麗

不管是男生還是女生，來到這裡就是要放～慢～步～調，讓身心靈能得到放鬆自在！！

保養這回事，真的是有保養有差

除了平常在家自己努力保養以外，定期專業美容也是不錯的選擇

今天要分享台中美容推薦～微美空間的臉部保養 有氧泡泡課程

課程中的「泡泡」超特別，這次特別拍影片來呈現，可以看得更清楚喔～

各人有各人的煩惱QQ

小胸想要豐滿一點；大胸則是擔心下垂外擴

我不太需要豐胸，比較需要的是維持胸形，所以也很重視胸部保養

除了自己居家按摩，另外也可以搭配專業美胸，雙管齊下這樣會更棒！！

今天要分享的是菲玲專業美胸，在美體師的巧手下，好好的呵護內在美

關於胸部保養，是每個女孩們都要了解的喔！！

忙碌壓力大幾乎是大家都有的情況

不只會表現在內在的心理壓力上，身體也會反應出僵硬緊繃

再加上我是久坐少動的生活工作型態，這樣的情況就更明顯了orz

今天文章主題是台中美體SPA，要分享雲水岫SPA會館

低調的隱身在大樓內，空間環境靜謐舒適，這裡就像是個私人小天地一樣

覺得自己一個人做SPA很孤單嗎？那就約媽媽、好姊妹或是情侶夫妻一起來做SPA吧～

相信對於女性朋友而言，「胸部」是很害羞的問題

但婦科真的是很重要的事情，尤其這是自己的身體，所以一定要去了解

不論是胸部大小，日常在家都要自我檢查，另外也要定期檢查

小胸跟大胸有各自的困擾，小當然是想長大，大則是想維持形狀

除了自己努力耕耘以外，也可以搭配專業美胸，雙管齊下這樣會更棒！！

今天要分享的是專業美胸界的佼佼者，蔡慎美胸（文心店）