Nana Chiao．微笑生活

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沙漠肌超級乾，因此一直以來我的保養重點都是保濕補水但面對歲月的推波助瀾，抗老也成為保養重點之一TRUE TISANE是邵雨薇愛用逆齡保養品牌人蔘逆齡彈潤面膜的「逆齡」正中我心，我必須擁有它XDDD透過精準成分、超全面的三層抗老來維持好狀態！

結婚的時候，有個習俗是要準備行李箱，那時候我買了硬殼行李箱而我們夫妻倆每年會出國一次，通常都是去日本玩硬殼行李箱比較重、對開式在日本飯店很卡，讓我動了換行李箱的念頭，一直在觀望上掀式行李箱第一眼看到SWISS STYLE  DUO雙開系列行李箱就被超跑黃吸引了！！！上掀大空間＋對開整理模式，再加上超能裝/滑順/耐摔等特色

我們家火鍋料最喜歡吃的就是貢丸了！！！之前認為貢丸都差不多，直到遇見了進益摃丸才知道真的有像食神電影裡形容的鮮爽彈牙同時噴汁的貢丸大家都知道新竹貢丸非常有名！而進益摃丸是新竹城隍廟口傳承三代好味道暖心丸盒裡面有特級原味摃丸/剝皮辣椒摃丸/當歸摃丸/花枝棒棒漿/墨魚棒棒漿

面對家人的生病、離開，2025對我來說是辛苦的一年雖然在陪病時已經做好心理準備，但真正到來時，還是措手不及有很多話想對父親說，像是我不應該在病房跟他吵架這次遇到八十年難得一見的雙吉日「天赦日＋冬至」我決定到香火鼎旺的台中天乙公的天赦日參拜法會，祈求上天赦罪、求財、許願、補財庫！！天赦日是老天爺賜福的日子，一年大約有六天左右 據說「玉皇大帝」會在這個時候，接受眾生的祈福許願，幫眾生赦罪、化解災厄，補運、旺家運2025年最後一次是八十年難得一見的雙吉日「天赦日＋冬至」這天的氣運最旺，是祈安、求財的最佳時機！！台中天乙宮幫大家準備好了參拜供品(價格請洽工作人員)，另外還有住持祭改、解厄祈福(隨緣添油香)

脆上面有人說「台中市怎麼做到早中晚經歷四季溫度的？！」溫差較大容易讓膚況不穩定，再加上空氣品質差等因素，更容易有紅敏的NG情況所以我這段時間使用的保養品是FULLY米糠系列米的萃取物富含維生素B群、E、胺基酸和穀維素等營養成分，質地溫和，適合各種膚質因此比起純水，米糠水更能帶來全面的呵護Fully是韓國純素保養品牌Fullness of the nature，意在用最自然的成分來養成健康的肌膚

冬天雖遲但到，又冷又乾讓沙漠肌很崩潰！尤其我的膚況乾到不行，就連夏天也會脫皮的那種乾orz所以我非常重視保濕，在保養上我真的不能沒有面膜！HQ 賦活煥膚天絲面膜是HQ Essence的明星商品以海星膠原萃取、永久花與柳蘭植萃、乙醯四胜肽、到海藻糖與乳清蛋白透過層層修護來獲得好膚況，重現細緻光采！在沙漠肌與年齡的雙重爆擊下，能明顯感受到膚況不如以往穩定orz

面對家人的生病、離開，2025對我來說是辛苦的一年，我需要夠強的支撐才能堅持住因此我每天都會補充B群！很多人發問「有沒有不臭的B群?」、「有沒有好吞的B群?」當然有！那就是好妍備份的粉好妍活力酵母B群+鐵以天然B群搭配專利甘胺酸亞鐵，不只補元氣也帶來好氣色一天2粒就能輕鬆維持女性一日所需，另外還有孕媽咪最需要的足量葉酸哦～好妍備份的粉好妍活力酵母B群+鐵的有效成分全公開

很多人以為洗髮精不就是洗頭而已，應該都差不多吧？！

我一年會染燙一次，看似頻率不高，但也是有一定破壞力的