Nana Chiao．微笑生活

因為常常熬夜，工作又很忙，所以三不五時就會該該叫

這段時間為了備孕，我很努力地調整生活作息，多吃蔬菜水果，多運動

除此之外，還可以適時地增加一些助力！

今天要分享的是極鮮熬煉八小時，有著滿滿精華的娘家熬雞精

濃郁不油膩，是很好喝的風味喔！

我常跟先生說＂有了自己的廚房，我就天天煮飯給你吃＂

今天文章要繼續來分享我的廚房家電，也是小家庭電器代表

因為租屋處附的只是一個料理區，單一功能的電鍋不夠用

所以最後選擇了PHILIPS飛利浦－微電鍋－瑰蜜粉HD3070

這台的模式很多，對於不能開明火的租屋處來說，料理上的彈性較大

最重要的是瑰蜜粉超～美，絕對是美型家電，完全符合我這外貌協會的標準啊XDDD

每天起床看到30℃，就有一種崩潰的感覺，實在是太熱了

不管是太冷還是太熱，過於極端，對肌膚來說都是不友善的

熱～到爆，不想塗抹瓶瓶罐罐，但又不能捨棄保養

再加上輕熟齡必須牢牢掌握緊實肌膚延緩老化，所以還是得想方設法的美下去

今天要分享的是嬌嬌女JJ LADY一家人益生菌氣墊面膜

透過水潤十足的精華液，讓臉蛋兒能GET嬌滴滴的狀態！

夏天到了，蚊子又開始猖狂了

第一步要先透過防蚊液來斷絕與蚊子的關聯！

不可能人手一瓶防蚊液，所以要選擇大人和小朋友可用防蚊液

如果不小心有一包一包的情況，那就要趕快進行第二步，讓癢癢OUT！

該如何選擇呢？當然還是以天然成份舒緩肌膚為主

這樣使用起來會比較安心，也較無負擔！

搬到西屯後，一直在記錄各種西屯美食

有一定樣本數後，會再整理一篇台中西屯美食懶人包，敬請期待

今天要分享價位親切，用料新鮮又實在的Jing Sen菁森 極の盛鍋，也就是菁森鍋物

台中火鍋競爭非常激烈，沒有兩把刷子不行，看看我的台中火鍋懶人包就知道！

菁森鍋物非常用心，不管是肉品還是海鮮，通通都是精挑細選的，入口就能感受到真材實料

再加上湯底的選擇超～多，對於喜歡吃火鍋的小夥伴來說，絕對會愛上這兒XDDD

雖然我不是女神，但可以跟著女神的腳步走，沾一點邊也高興XDDD

今天要分享韓國歐巴、歐膩們最愛的洗潤髮！

由Girl's Day 素珍代言的Dr.SEED 柔敏香氛洗潤髮＋頭皮調理精華

透過植物提取保濕油成分來呵護秀髮，加上七種香氛的魅力

越洗越柔順，讓人輕鬆就能擁有女神級的水潤秀髮！

還不能出國的日子，國旅大～爆～發

我們比較常到台南玩，台南住宿參考 ✔台南住宿懶人包

這次想換個地方，查了一下高雄住宿，發現蠻便宜的 （AGODA） 不是業配文！

所以安排了兩天一夜的小旅行來透透氣

今天文章主題是高雄住宿推薦，要分享這次入住的Q21 Hotel帝后大飯店

空間新穎、交通方便，表現讓我們倆很～滿意喔！

以前自己在外租屋，我是土法煉鋼的打蚊子...又累又沒效率

先生（那時候還是男友）知道後，受不了我又怕又打不到，就買了液體電蚊香

好像很多人擔心液體電蚊香用久了會有異味或是聞起來刺鼻不舒服

今天要分享無味不刺鼻的速必效 無味型高效電熱蚊液寶

一盒裡面有加熱器及四瓶補充液，每天使用8小時，一瓶約可以用45天

CP值超~高，完全符合小資女精打細算的個性啊

開始小廚娘生活後，我覺得挑選海鮮是很棘手的一件事QQ

不知道該如何挑？不知道新不新鮮？

還好現在有產銷履歷海鮮可以選購，如此一來就不用苦惱啦！

今天要分享的一夫水產是自產自銷水產

以無抗生素水產為主，因此水產品新鮮安全，煮婦或煮夫可以很～放心

因為大部分的租屋族，都是不能使用明火的

頭髮是門面的一部份，不會做造型也沒關係，看起來乾淨清爽就能讓人很有好感！

今天要分享德國原裝的無矽靈洗髮乳，就是德國Diplona帝波那專業級髮品

Diplona帝波那是由蟬聯數度德國及歐洲盃髮型冠軍的Dieter Brunnet創立的品牌

堅持不做動物實驗！以B5洗髮乳及純素主義洗髮乳為主，針對不同髮質需求量身訂做

選擇適合的髮品，不管是長髮還是短髮，男生還是女生，看起來才會更有魅力哦