Nana Chiao．微笑生活

雖然珍珠奶茶很好喝，但畢竟負擔比較重，所以都是偶爾為之QQ

真的想喝飲料，大部分還是選擇茶飲

大家別以為茶飲都差不多，原料好不好？茶葉好不好？通通都有差！

白浪春禾以茶飲為主

茶葉皆採用台灣在地無香精的原葉泡製，萃取茶葉最原始的滋味

並採用獨特的萃茶技術，讓每杯茶飲無雜味、無澀味

睽違三年，終於出國啦

這次要去日本北九州10天

網路一樣是選擇Aerobile翔翼通訊

以往出國上網，我都是使用網卡

但因為這次旅行天數多、範圍大

幾乎跑遍北九州，有些地區是山上或鄉下，訊號可能比較差QQ

收到淨淨真濃縮洗衣精以後，這瓶按壓式的高濃縮洗衣精就一直在服役

我基本上是天天洗衣服，到最近這瓶才用完，真心覺得用量很～省

剛好前陣子老公問我「你最近有用洗衣膠囊嗎？」，我「沒有欸」

白蘭 香氛洗衣球剛上市的時候，我就很有興趣，但原價實在買不下去orz

逛家樂福看到兩包特價，就決定一個口味買一包來試試看

目前已經洗了幾次，覺得味道真的好好聞啊啊啊

我是一個很感性的人

有時候會為了電視劇情而啜泣；有時候看著路上來來往往的人們，想著大家都好忙

老公常說不知道我的腦袋瓜裡都在想些什麼QQ

生活節奏快，該適時地放慢腳步，讓自己喘口氣，放鬆一下

沒有太多時間暫停，那就來一杯好茶，撫慰身心靈吧

台中飲料的選擇超級多，我鍾愛咀嚼類跟茶飲

人一天有1/3的時間是在睡覺

床墊和睡眠品質密不可分，所以一定要好好挑選床墊

最近有蠻多人問我「台中床墊推薦哪一間？」

因為每個人的睡姿不同，喜歡的躺感也不同，所以透過「試躺」才能找到適合自己的床墊

大漢家具的床墊選擇多，到這兒試躺絕對能找到適合自己的床墊

自家工廠製造／使用歐盟認證無甲醛安心無毒水性噴膠＆乳膠／彈簧10年保固／自有物流運送

我們夫妻倆很喜歡吃泡菜，所以冰箱裡絕對少不了泡菜的身影

以往都是吃傳統韓式泡菜較多（紅通通的那種）

這次終於讓我找到好吃的黃金泡菜啦！

就是饞時官黃金泡菜(葷食)

味道微辣，口感爽脆是超～開胃小菜

醬汁濃郁，煮泡菜鍋超～對味！

很多人對於高係數防曬的印象就是黏稠、厚重、不透氣

其實這些都是很久以前的事情了，現在有水潤清爽的高係數臉部防曬可選擇

Tres特莉絲 親膚美肌隔離乳就是我近期愛用的防曬

它有著SPF50+ ★★★★的高係數，防曬力相～當～夠

質地水潤好塗抹，帶來清爽透氣的使用感，表現非常棒！

年末的工作量簡直是排山倒海而來，加班已經是家常便飯了

從朝九晚五的上班族變成熬夜上班族了orz

因為每天都需要有足夠的專注力來處理工作

所以需要適時地補充營養、體力及元氣，這樣才能游刃有餘的應付各種事務

再加上我們倆是備孕夫妻，就更是需要顧好方方面面，準備迎接好孕

以青壯年紅羽土雞＋台灣國寶級黃金蜆雙萃取為主的黃金蜆滴雞精PLUS

雖然我是肉食系，但並非無肉不歡

蔬食只要夠美味，我也會大快朵頤

在健康意識抬頭的情況下，蠻多人開始嘗試彈性蔬食，也就是植物肉

不知道大家有沒有吃過植物肉？我自己吃過蠻多次的，其中最推薦First Pride植物肉系列

以植物性蛋白為主，透過先進技術帶來真肉口感，不僅口感好，味道也很棒！

以前熬夜太晚睡，早上起不來orz

拖拖拉拉好不容易起床後，腦袋昏沉沉，狀態很NGGGG

知道這樣不好，所以已經改進了

現在會早點睡、起床後會先活動一下，幫助大腦開機XDDD

除此之外，我也會適時地補充保健品～

匯集瑪卡／姫松茸／黑棗／8大綜合B群的和漢元氣瑪卡BB就是我每日精氣神養成的關鍵