Nana Chiao．微笑生活

▲ARGENTDA爆汗魔塑背心＋爆汗魔塑褲

運動風氣越來越盛行，從傳統健身房、夜跑夜走到各式各樣的馬拉松

越來越多人喜歡運動，甚至變成熱衷健身！！

除了健康生活外，還有體態的維持也相當重要（追求瘦是一輩子的事情）

俗話說得好「工欲善其事，必先利其器」

從選擇運動衣物、鞋子開始，不是只有外在的美觀而已

▲新新園汕頭火鍋

天氣雖然很熱，但實在難以抵擋美食的誘惑

來自南部超人氣的汕頭火鍋來到台中啦

吹著冷氣，吃著熱呼呼的鍋物真的超享受！！

從精心熬煮的湯頭開始，讓人愛上這纏繞舌尖的美味

搭配高級肉品及海鮮，滑嫩鮮美的口感更是極品中的極品

▲STYLISTA.JP 品味生活 seisuke88

三月份我穿著和服，漫步在京都街頭

感受這座城市與眾不同的魅力，每一處都令人陶醉

有機會一定要再來深度旅遊，仔細品嘗京都絕妙的韻味

今天分享來自京都的文創品牌～STYLISTA.JP 品味生活 seisuke88

保留歷史悠久的日本傳統工藝文化，堅持日本製造！！

▲舞台眼妝

許多事情越簡單越難...

化妝也是這樣，眼妝我就是從重口味開始學起XDDD

當然過程中不斷地修改再修改，才漸漸地抓到方向！！

今天文章要來分享上週末婚禮表演的眼妝～

由淺至深，層層疊出充滿魅力的樣貌

▲尚好禚家 歐爸餛飩

外食吃多了不好，吃久了會膩...

有時候自己下廚煮些東西還不錯！！

以初級來說，下個麵條、餃子是最容易上手的

不過偶爾可以換換口味，今天宅配美食的主題是「餛飩」

▲帝珍燒雞四川麻辣鍋

之前朋友丟了一個食記連結給我，說她好想吃～～就是這間！！

原本開在大雅購物中心，現在已經搬到中清路靠近曉明女中附近了～

道地的四川人，道地的四川麻辣鍋，讓人躍躍欲試

誰說麻辣鍋只能在冬天吃？！帝珍燒雞四川麻辣鍋湯頭甘甜順口，夏天吃也很舒服喔！！

難以抵擋燒雞公和蘑菇雞的魅力，是讓人欲罷不能的滋味

▲眉彩分享

我覺得化妝最難的部分就是「對稱」

不管是眼線還是眉毛，每次下筆都會很忐忑啊！！

最剛開始化妝時，我只重視底妝、眼妝

▲福田屋咖哩（嶺東店）

常見的咖哩是以馬鈴薯、紅蘿蔔、牛雞豬為主

但不知道大家有沒有接觸過「客製化」的咖哩啊？！

今天要分享的是福田屋咖哩

以清爽咖哩為基底，選擇自己喜歡的配料，客製出美味又特別的咖哩！！

因為每一樣都是自己喜歡的，所以絕對能吃到盤底反光XDDD

▲SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油

我是一個對廚房很憧憬的女生

總是幻想如果有自己的廚房，要怎麼佈置？！

當然不只如此，有時間我也會下廚料理

今天的主題是「料理油品」，主角是來自葡萄牙的SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油

▲波屋BORU BORU

悶熱的天氣，午後腦袋總是有些昏昏沉沉（呃還是只有我這樣QQ）

這時候需要來點涼爽的冰品，重振一下精神啊！！

今天分享的刨冰很特別，跳脫以往常見的樣貌，是創意日式刨冰喔

除此之外，還有烤糰子這個秘密武器，更是讓人耳目一新！！