忙碌壓力大幾乎是大家都有的情況
不只會表現在內在的心理壓力上，身體也會反應出僵硬緊繃
再加上我是久坐少動的生活工作型態，這樣的情況就更明顯了orz
今天文章主題是台中美體SPA，要分享雲水岫SPA會館
低調的隱身在大樓內，空間環境靜謐舒適，這裡就像是個私人小天地一樣
覺得自己一個人做SPA很孤單嗎？那就約媽媽、好姊妹或是情侶夫妻一起來做SPA吧～
歡迎到粉絲團｜Nana Chiao．微笑生活｜找我玩
位於五權五街，靠近美術館跟土庫公園
雖然沒有明顯的招牌，但還蠻好找的，大樓的1樓是全家便利商店
從全家便利商店旁邊的巷子進去就會看到地下停車場的入口
停在A棟直接搭電梯到3樓，不用繞來繞去找車位，也不用曬太陽，是不是很方便快速RRR
消費滿兩千元可折抵停車1小時，詳細的停車須知請詢問雲水岫SPA會館櫃檯～
隱身在大樓內，遠離那些吵雜及忙碌
這裡彷彿是秘密花園，一進來就被靜謐的氛圍吸引了
空間環境相當舒適，搭配溫暖的光線跟悅耳的音樂，讓人能夠徹底地放鬆
SPA需要極高的隱密性，這裡的隔間一點都不馬虎，光線很充足，整體的舒適度也相當夠！！
美容室的空間很寬敞，有時候不想自己一個人，也可以約媽媽、好姊妹或是男朋友（老公）
不過男性SPA的前提是一定要是情侶或夫妻同行一起做，除了大腿以外的區域都可以做
這裡的服務項目相～當～多，除了身體SPA以外，也有臉部美容課程
因此一開始美容師會了解一下狀況，詢問想要做的項目或告知適合的項目
接著就是換衣服啦～這裡的衣服有點類似浴衣，穿起來還蠻有感覺的！！
有提供置物籃，換下來的衣物跟隨身物品放在裡面就OK了
換好衣服的第一站是足浴
加入些許玫瑰海鹽，感覺還蠻夢幻的XDDD
泡泡腳可以先促進血液循環，讓身體開始放鬆，接著再開始重頭戲「SPA」
在我的監督陪同下，先進行男性SPA
除了大腿以外，其他部位都跟我的一樣～
先從深層按壓開始，美體師用力的時候要深深的呼氣
力道都可以溝通調整，過程中有任何不適記得要趕快反應喔！！
透過SPA可以讓緊繃的肌肉得到放鬆，真心覺得現代人很需要RRR
久坐少動的生活型態，肩頸僵硬是無法避免的 ，到底有多硬梆梆呢？美體師一摸就知道
沿著肩頸一路用力按到背部，然後接著是手臂跟小腿（男生就是沒有按大腿喔！！）
可以看到美體師根本是使出洪荒之力來按摩XDDD
最後翻到正面進行頭部紓壓
搭配放鬆舒緩的精油，整個過程非～常～舒～服
SPA的時間大約一個半小時左右，每個區域跟步驟都非常紮實
結束後，整個人變得沒有那麼沉重了；不過接下來幾天都會稍微有些痠痛，這是正常的喔！！
老實說，我近期的身體狀況沒有很好，很常感冒QQ
再加上久坐少動的生活型態，整個人看起來好腫喔（真的好想哭）
美體師一摸就對我說「你真的該好好保養了，再不好好對待身體就慘了」
才沒按幾下，我的背都出痧了，真的是很誇張啊！！
其實我不是那種該該叫的類型
但因為沒有顧好身體，導致我這次做SPA根本是一路狂叫，幾乎是美體師按哪我就叫哪orz
雖然很痛，但收穫不少，美體師除了告訴我哪邊需要注意以外，也跟我說了一些保養的方法！！
就連我最喜歡的頭刮，我也是叫到聲嘶力竭（如果有錄音一定很可怕QQ）
痛歸痛，叫歸叫，但結束後真的沒有那麼緊繃，身體輕了不少
看來我真的要好好調整生活型態，然後搭配定期SPA了
很喜歡這裡的空間環境，一進來就覺得相～當～放～鬆
不得不說，雲水岫SPA會館的服務非常紮實，美體師也十分專業
這次我實在是叫得太誇張了，讓我深感保養身體的重要性！！
除了調整生活型態、多運動之外，搭配定期SPA也是個不錯的選擇哦～
對於美容美體有興趣的話，可以參考看看雲水岫SPA會館
參考資訊
地址：台中市西區五權五街151號A棟3樓（有地下收費停車場）
電話：（04）2375-9493
營業時間為10:00-19:00（最後預約或服務時間為19:00；週日公休）
雲水岫粉絲團：https://www.facebook.com/yss23759493/
///本篇與雲水岫SPA會館合作///
以上內容皆為親自體驗過後的心得（非商業性質）
產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效產品
體驗狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主
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