最近可能是天氣冷的關係，下午大概三四點我就會肚子餓
明明有吃午餐喔，但只要時間一到就是「餓」
我有試過忍著不要吃，靠喝水就好，可是會反彈吃得更多orz
所以後來就直接出門去買東西吃，例如：餅乾、麵包或餡餅之類的
不過一直吃吃吃，內心實在是很不安，覺得這樣下去不行啊啊啊！！
因此我在找尋適合的方式，想要慢慢地改善這個情況
開始用水果、代謝餐之類的東西來代替比較油膩的外食
而現在又多了一樣選擇啦～就是時間販售15分鐘新代餐
15分鐘用意是節省時間，再透過營養師搭配的飲品
簡單快速又能得到需要的營養，算是一舉兩得哦～
歡迎大家來粉絲專頁找我玩
像我是個不折不扣的外食族，基本上三餐都是在外解決（有時候還是會自己煮啦～）
最常被念的就是「常常亂吃啊！營養不均衡啊！」
雖然想要改變飲食型態，但一個人住在外面實在是沒那麼容易QQ
這時候就需要搭配其他方式來達到平衡！！
時間販售15分鐘新代餐可以當作早餐、下午茶、宵夜或是運動前的營養補給
對於早上出門匆忙的上班族來說、午後晚上容易餓的人（就是我...）是不錯的選擇哦！！
這次拿到的是「試飲包裝」，飲用前記得均勻搖晃
現在天氣很冷，溫溫熱熱喝起來最舒服
不要直接加熱煮沸，建議隔水加熱5-10分鐘
每日建議使用量不超過4罐
打開以後會聞到鮮奶茶的味道，就是這瓶的口味沒錯！！
雖然外觀看起來跟一般喝的飲品差不多，但內在可是大不相同
經過營養師搭配組合，裡面的營養素十分豐富～
先聞聞看XDDD
果然是鮮奶茶風味無誤（怕會有落差齁～）
我覺得喝起來的味道介於鮮奶茶及豆奶之間
雖然稍微偏甜了點（個人感受），但整體表現還蠻順口的
這瓶的熱量控制在250大卡，熱量不會太高且具有一定的飽足感
也不會像一般常見的其他食品升醣指數略微偏高
因此當作早餐、下午茶或消夜都很適合
現在下午飢餓時，就不會在吃餅乾或餡餅了，會打開一瓶時間販售15分鐘新代餐來喝
邊喝邊完成工作，一點也不會覺得疲憊愛睏哦！！
精緻飲食美味吸引人，尤其是三餐之外的點心、下午茶、宵夜更是邪惡呀！！
偶爾吃吃倒是沒關係，但頻率太高可能會帶來一些負擔
我覺得還是要多喝水、多運動、維持正常的生活作息
然後再適時地搭配其他飲食方式，這樣才能達到平衡哦～
這瓶完全表現出簡單快速又能得到營養飽足
除了早餐以外，也可以當作下午茶、宵夜或是運動前的營養補給
像我就是下午會肚子餓的人，喝一瓶就會乖乖不喊餓XDDD
有興趣的話，可以參考看看時間販售15分鐘新代餐哦～
粉絲團：https://www.facebook.com/15minvendor/
///本篇與時間販售合作///
以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)
產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效
產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主
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