Nana Chiao．微笑生活

泰國是香米的故鄉

每次吃泰式料理都會被長米誘惑，一不小心就多吃了

今天要分享來自泰國的餅乾，由台灣悅氏總代理的米趣巴迪RISE BUDDY【烘焙薄米脆】

總共有四種口味，分別是香濃起司／酸奶洋蔥／BBQ燒烤／泰式甜辣，全家便利商店就買得到囉！

身為乾到不行的沙漠肌，保濕是最重要的工作

肌底保濕基礎要打好，膚況才會在掌控之中！！

不管是素顏還是化妝，通通都要自然透亮，這樣才漂亮RRR

今天要分享韓國醫美超夯的AHC玻尿酸植萃保濕機能水，綽號又叫做神仙水

聽起來似乎很厲害，而且之前就看到蠻多美妝油土伯分享推薦，讓我對這瓶非常有興趣

再加上「專為乾燥肌設計」這一點完全命中我，讓我更是躍躍欲試啦！！

因為膚況偏乾的關係，所以成就了我這個不折不扣的面膜控

手邊有各式各樣的面膜，像這樣乾冷天氣，每天都像在後宮一樣要翻牌子

片狀面膜不適合天天敷，這時候就是水洗面膜的show time啦！！

今天要分享的Cospro牛奶蛋白蘆薈精粹是我最近的新歡

只需要花五分鐘，牛奶蛋白＋有機蘆薈就會帶來有感的水潤呵護

使用後，不管是素顏或上妝的狀態都很好哦！！

以沐浴乳來說，我一直是Bioré的忠實愛用者

淨嫩沐浴乳系列幾乎各香味都用過，補充包回購超多次

之前在日本買了精華油系列的身體按摩油，我覺得很好用，因此對極緻精華油沐浴乳也很感興趣

今天要分享的就是Bioré 極緻精華油沐浴乳 盛綻花宴

剛過完生日，我的生日願望很簡單

就是希望爸爸媽媽，家人朋友身體健康，幸福平安

年紀漸長才知道健康有多重要，平時真的要好好保養

一直以來的生活作息都不太正常，似乎到了臨界點，前陣子我的狀況非常差QQ

開始強迫自己要早點睡，多吃蔬菜水果，多運動，各方面多管齊下

我不太喜歡進補（四物湯、薑母鴨、燒酒雞通通OUUUT），比較能接受的是滴雞精

過於乾燥的秋冬讓沙漠肌很痛苦

為了維持漂亮的妝感，上妝多了好幾道步驟

可是又很擔心保養品跟彩妝品打架，所以其實我不太喜歡頻繁的塗塗抹抹

但有些步驟像是加強保濕、防曬等是真的不能少

這時候就要選擇比較適合現在天氣及膚況需要的產品

千萬不要以為沒有太陽就不需要防曬，這是錯誤的觀念，紫外線無所不在RRR

應該蠻多人喜歡吃拉麵的，我發現台中拉麵懶人包很多人看耶！

今天要分享的是哈赤拉麵 沙鹿店，從標題應該就知道我這次踩雷了吧

先說結論，我不推薦！接著往下看就知道了QQ

想知道沙鹿美食有哪些，可以看這篇沙鹿美食懶人包喔！

台中花博正夯，除了漂亮的花卉以外，裡面還有很多亮點

像是每天都有安排各種表演活動，打造豐富的感官享受，大家能更有參與感

花博總共有三個園區，今天要分享免費入園的豐原葫蘆墩公園

其中位於第4區，楷模創生館對面的Lulu Cherie絕對是女孩們的最愛阿

逛花博園區也能有美美的收穫（老公＆男朋友！請準備好XDDD）

我真的是走到哪，到處都能看到頭髮

其實只要量不多，一切都還在可接受的範圍內

但每天打掃地板上的頭髮實在是讓人很躁鬱，所以還是要好好處理一下

不然現在都這樣子，那以後生完小孩的產後落髮要怎麼辦（還沒發生就在擔心QQ）

千萬不要以為洗髮精都一樣，針對不同情況要使用不同髮品

掉頭髮的根本問題在於頭皮，洗髮不只是頭髮而已，頭皮也是重點喔！！

以卸妝產品來說，我蠻喜歡卸妝水的，使用感受較清爽無負擔

開架卸妝水的選擇不少，今天要分享的是妮維雅涵氧卸妝水系列

原有的深層保濕跟淨白透亮這次升級了成分，而控油淨白則是新推出的產品

三種不一樣的定位，大家可以依照自己的需求來挑選哦！！