Nana Chiao．微笑生活

「睡不好」是年紀大才會有的情況絕對是刻板印象

工作忙碌、生活壓力大、作息不規律等都會影響睡眠！！

有調查指出「將近四分之一的國人有入睡困擾，而台灣的平均睡眠時間也在亞洲排名倒數第3」

沒想到這麼多人有睡眠方面的困擾，而我就是其中之一

想要擺脫雜訊，好好睡覺讓身心靈都能得到足夠的休息

除了維持良好的作息、運動以外，也可以搭配助眠保健食品哦～

以三大專利助眠配方為主的顧可飛 晚安好眠膠囊

有高濃度穀胱甘肽、高純度GABA，能擺脫夜間雜訊輕鬆入眠！！

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因為小產的關係，我回婆家做小月子

可能是情緒、也可能是身體虛弱的關係，我幾乎每天都睡不好...

睡不好就不利於恢復狀態，所以我真的很需要睡好睡飽！

想透過顧可飛 晚安好眠膠囊的三大專利助眠配方來輕鬆入眠

顧可飛 晚安好眠膠囊以三大專利助眠配方為主，分別是

OPITAC®穀胱甘肽／PharmaGABA™／Daily Zz™晚安多酚

透過準確補充高濃度穀胱甘肽、高純度GABA，擺脫夜間雜訊正是我需要的

SGS檢測通過，無植萃原料之重金屬殘留，讓人能放心補充！

草本植萃配方，素食者也可安心補充！

特別注意：對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免補充

顧可飛 晚安好眠膠囊一袋有30顆膠囊

夾鏈袋設計好取好保存！包裝小巧便於攜帶！

讓我在家裡與婆家兩邊住也能持續補充，擁有好睡眠

補充方式為每日1次，每次2顆，搭配開水，在睡前1至2小時補充的效果最佳

當然最好是像小北鼻一樣有個睡前儀式，譬如早早刷好牙，做個放鬆的伸展，然後就準備睡覺

而現代人最關鍵的一點就是儘量減少使用手機、電腦等3C產品！！

以內在保養搭配正常作息，這樣更能打造好眠狀態喔

良好的睡眠能讓人有足夠的精氣神，這樣不管是上課、工作還是做事情才有效率

什麼情況適合補充顧可飛 晚安好眠膠囊呢？

✔更年期熟齡族、銀髮族

✔壓力大、情緒緊繃不易放鬆的人

✔長期入睡困難、半夜易驚醒

我習慣大概睡前兩小時補充，這樣避免喝太多水，睡到半夜想上廁所

膠囊大小剛剛好，我都一次兩顆直接補充～

如果吞嚥能力不太好的話，建議還是要一顆一顆慢慢吞嚥喔

我只要睡不好，整個人狀態就會非常差！！！

再加上想要趕快恢復好狀態，所以情緒會更急切

各種因素形成雜訊，就算眼睛閉上，腦袋運轉也停不下來

這時候除了告訴自己不要那麼緊繃以外，我還加碼選擇補充助眠保健食品！！

透過顧可飛 晚安好眠膠囊的三大專利助眠配方來幫助我輕鬆入眠

睡得好，才有利於恢復好狀態！才有精神打理工作與家庭

對於幫助入睡保健食品有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～

▶官網：顧可飛

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｜本篇與顧可飛合作｜

產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效

產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法

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