前段時間都待在家，整個人快生鏽了orz
調降為二級後，工作量逐漸回升，壓力大讓我短時間累積了不少疲憊
晚上失眠不好睡，早上起不來，腦袋昏昏脹脹的
老是這樣也不是辦法，努力為生活往前衝的同時，也要顧好身心靈
在遵守防疫規則的條件下，現在可以出門透透氣，當然要手刀預約SPA按摩啊！
今天的文章主題是台中美容美體推薦
要分享以峇里島度假風為主的Espa伊薔沅頂級概念旗艦館
暫時不能出國也沒關係，那就到ESpa偽出國，好好地放鬆一下吧～
快到粉絲團｜Nana Chiao．微笑生活｜來玩
位於公益路上，靠近英才路NOVA／中正國小
Espa伊薔沅頂級概念旗艦館在麗加園邸－F Hotel（白色建築）的2樓
附近交通很方便，不論是騎車／開車／搭公車都OK
開車來的小夥伴，可以將愛車停在麗加園邸－F Hotel的停車場
從大門進入，穿過台階，左手邊有樓梯，上去後就會看到ESpa了
疫情尚未結束，大家仍須一起努力！
記得要確實填寫實聯制／測量體溫／酒精消毒
在進行身體課程時，需全程配戴口罩；臉部課程設有隔板／芳療師全程配戴口罩、防疫面罩
Espa伊薔沅頂級概念旗艦館採預約制
這兒的空間很～大，環境靜謐，讓人一進來就能逐漸放鬆
我的性子比較急，做事可能比較有效率
但對身心靈來說，這樣反而不太友好，容易造成壓力大
固定SPA按摩是一種放鬆的模式，能讓自己沉浸在緩慢的步調中
我很喜歡Espa伊薔沅頂級概念旗艦館的氛圍，讓人非常享受
坐下來先填寫一些資料，讓芳療師有著初步的了解
這兒的課程非～常～豐～富，可以依照自己的需求來選擇或是跟芳療師討論後再決定
而且課程很有彈性，可量身訂做，價格透明（詳細請詢問小編）
最重要的是絕對不會強迫推銷！絕對不會強迫推銷！絕對不會強迫推銷！
雙人包廂超～大，超～舒適，設有獨立衛浴
非常適合情侶／夫妻／閨蜜／母女相約一起來放鬆
仕女專區的意思就是男賓止步XDDD
一進來就能感受到濃濃的峇里島度假風，讓人有偽出國的小雀躍
不只有豐富的美容美體課程，Espa伊薔沅頂級概念旗艦館還有美甲課程
也就是說，在這兒一個下午，就能讓身心靈得到放鬆，還能水噹噹喔
不同於個人工作室，不是輕隔間，也不是布簾隔開，隱密性很夠！
Espa伊薔沅頂級概念旗艦館使用頂級SPA設備，包廂是完整的房間，寬敞又舒適
每一間都有各自的主題▶蒂芬妮藍的童話風、典雅的宮廷風、粉色少女心的公主風
在課程結束後，會使用紫外線消毒燈進行全包廂消毒，讓人能放心享受課程！
疫情尚未結束，所以要全程配戴口罩
更衣室、淋浴間、廁所都相當乾淨
置物櫃容量夠大，絕對能放下大包包，鑰匙就套在手上也不會忘記！
更衣室對面有化妝台，保養品／衛生用品／梳子（皆經過消毒）／物品消毒機等一應俱全
填寫資料時，芳療師已有初步了解
在包廂就定位後，芳療師會再依個人身體狀況進行說明（芳療師全程配戴口罩、防疫面罩）
Espa伊薔沅頂級概念旗艦館的課程都是量身訂做，絕對不強迫推銷（這一點很重要）
像我就直接說，自己因為中暑的關係，吐了三天，再加上壓力大睡不好，很需要好好放鬆！
因此今天選擇的課程是好眠妃夢事全身紓壓課程 60分鐘
一開始是芳療師以手技搭配法國悠旋精油來進行放鬆～
接著使用玄武能量岩進行超～舒服的熱石
我的工作性質是久坐，長時間下來，肩頸與背部都十分僵硬
在芳療師的巧勁下，透過精油＋熱石，逐漸得到放～～～鬆
熱石暖呼呼的，整個過程相當舒服，我一度快睡著XDDD
果然呼應了那句話＂背一鬆，全身就放鬆，當然就好睡啊
＂
每個人的感受不同，按摩不是大力就是好
過程中如有任何不適，像石頭溫度偏高等情況，記得要趕快反應
不知道是不是天氣太熱中暑，還是壓力大orz
最近早上起床總覺得腦袋好沉，整個人非常不舒服
所以有請芳療師幫我好好加強一下！
一字排開的熱石，超～舒服
SPA按摩的目的就是放鬆，拋開雜念，沉浸享受就對了！
結束肩頸與背部，接著是腿部
畢竟久坐對下肢的殺傷力也不小，容易腫脹卡卡的orz
透過芳療師的手技搭配精油及熱石，能全面解放雙腿兒
按摩完，瞬間覺得雙腿輕鬆許多，一點也不誇張喔！
可能很多人對於我的工作仍有誤解，覺得打打字很輕鬆？！
但我真的很～用心，所以老實說花了不少腦細胞XDDD
沒按不知道，一按才知道腦袋壓力很大啊
釋放壓力後，也就不會頭昏腦脹了，看來定期紓壓是很必要的
課程結束後，還有點心可外帶，小米麥片清爽不過甜，很好吃耶！
我覺得Espa伊薔沅頂級概念旗艦館是內外兼具，有著堅強實力的台中美容美體
環境寬敞舒適／課程選擇多，彈性大／不會強迫推銷／芳療師技術好
每一點都讓我很～滿意，課程結束後意猶未盡啊
不管是一個人還是跟另一伴、閨蜜或是母女相約來享受，這兒的表現都非常棒！
第一次來館可享有體驗價（詳細請詢問小編）
像我一樣有定期SPA按摩習慣的小夥伴，可以參考看看哦～
地址：台中市西區公益路111號2樓
電話：0800-888-185
營業時間為10:00-21:00（採預約制）
｜本篇與Espa伊薔沅頂級概念旗艦館合作｜
產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效
產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主
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