Nana Chiao．微笑生活

柴米油鹽醬醋茶，雖然只是小事，但累積下來也是不小的壓力

面對生活中各種壓力，必須找方法來紓解，追劇、運動等都是選擇之一

而我更喜歡偶爾享受一下SPA；不管是男人還是女人，都一定要好好愛自己

因為婚禮的關係，所以很常上台北

這次帶媽媽來挑選宴客婚紗，不想急匆匆的來回，想好好地享受一下，因此預約了SPA

今天文章主題是台北SPA推薦，要分享瑿美人SPA 台北松江店

籌備婚禮真的是讓人很累的事情

雖然我已經盡量簡單化了，但還是有很多細節要處理

2019/11/23是我的訂婚宴，我爸、我弟及我先生都去訂作西裝了，西裝當然要配皮鞋啊！

我爸跟我先生的皮鞋都準備好了，唯獨我弟因為腳太大，所以一直找不到適合的皮鞋

我先生的皮鞋是在林果良品Oringo Shoes挑選的

這裡有大尺碼專區▶https://www.oringoshoes.com/product/33

我常說「自己的頭髮自己顧」

平常在家就要好好的呵護三千煩惱絲，這樣髮質才不會NG啊！

除了髮質以外，髮香也是至關重要的一點

今天要分享的護髮推薦是Lolane每日香氛保養組

透過夠力的護髮素＋免沖洗護髮油的雙重加強，打造出又香又好摸的髮絲

說到港式料理，大多人應該會聯想到燒賣、叉燒包、腸粉等等

除了港點以外，港點大師最大的特色就是「小龍蝦＆大閘蟹」

對於沒吃過小龍蝦的我來說，覺得十分新奇，很想試試看

港式料理是娘親的最愛，她一直嚷嚷著好想吃XDDD

這次我先來港點大師台中麗寶店吃看看，下次再帶她來血拚跟大啖港點、小龍蝦！

結婚後，生活上各方面都要考慮到另一半

像是沐浴品或洗護髮品等小細節也不能錯過！

今天要分享女生男生都適合的LUX髮界奇蹟水

三千煩惱絲OUUUT，輕輕鬆鬆就能讓秀髮自帶蘋果光

天氣冷颼颼，來碗熱呼呼的羹最對味！

今天要分享來自新疆的好味道「嚕家新疆羊仔羹」

跟一般的羊肉羹不同，這裡選用紐西蘭小羔羊，佐以新疆的香料醃漬

羊肉的表現相～當～優～秀，沒有讓人害怕的腥羶味，我覺得很好吃耶！

真的不敢嘗試羊肉的話，也沒關係，這裡還有魷魚羹、赤肉羹、蝦仁羹、燻鴨羹等可以選擇

訂婚跟拍婚紗照前，密集敷臉相～當～給～力，膚況超好的

身為典型的沙漠肌，面膜是絕對不可少的

MIT保養越來越夯，今天要分享台酒生技VINATA 紅酒精華多重修護面膜

以紅酒多酚萃取精華為主，搭配特殊織法的面膜紙，能乘載滿滿的精華液

帶來乾肌最需要的長效保濕、蠟黃色澤最需要的亮白修護、還有熟齡肌最需要的緊緻肌膚

春節告一個尾聲了，接下來準備迎接2/14西洋情人節吧

今天文章要介紹台中美食，結合髮廊跟咖啡美食的斯朵利咖啡 義式料理

既能變漂亮，也能享受到約會的氣氛，是台中情人節約會餐廳的選擇之一

可能有人會問「髮廊提供的食物不就是那幾樣嗎？」

其他地方是這樣，但斯朵利咖啡 義式料理的餐點相當豐富，就連小朋友來也沒問題喔！

之前頻繁的染燙，再加上偶爾會使用電捲棒做造型

長期累積下來，髮尾狀態真的不太好

在設計師的建議下，減少了染燙及使用電捲棒的次數

從照片或影片中，就會發現我的髮型幾乎都是始終如一QQ

前陣子進行睽違已久的染髮，是因為訂婚跟拍婚紗需要美美的髮色

設計師很了解我，因此有特別加強護髮

出國前，除了預訂飯店、安排行程，選擇好用的網卡也是很重要的！

這幾次出國網卡都是選擇Aerobile翔翼通訊，不管去哪裡，通通都有配合的網卡可使用

之前網卡的文章整理在懶人包裡面▶

影片▌2019京阪神．姬路．岡山自由行◆大阪住宿＆神戶住宿＆岡山住宿＋大阪美食＆京都美食＆神戶美食＆岡山美食｜八天七夜總行程｜日本網卡推薦

影片▌2019釜山부산Busan自由行◆釜山美食＋釜山住宿｜五天四夜總行程｜韓國網卡推薦。金海國際機場退稅說明

不過因為怕有些人還是看不懂，所以這次沖繩上網就獨立寫一篇文章