Nana Chiao．微笑生活

喝水量不足、久坐、穿著太緊、懷孕等原因都有可能讓嬌嫩的妹妹鬧脾氣......

捉摸不定的脾氣讓我只能想辦法安撫她，補充「女性保養」是關鍵

持續補充一段時間就會立刻感受到狀態變穩定了！絕對是每個女生必備的內在保養

日濢Tsuie 三效膠妍益舒密是各年齡女性皆適用的私密日常保養，孕媽咪也可補充喔！！

女性保養、調整體質、健康維持三方面同步進行，打造舒適好狀態

因為生理構造的關係，女生天生就比較辛苦一點

由小女孩轉到大女孩的階段，相信很多人都是邊經歷邊累積經驗，最後才找到專屬自己的安心方式

一直以來，我的狀況還算不錯，不會痛到受不了，但偶爾也是會有氣無力

除了多休息、補充一些甜甜又溫暖的食物以外（拜託不要一直叫女生多喝熱水QQ）

最近我發現了超棒的經期保養好物，就是必安住暖宮貼

10小時長效發熱、1分鐘快速升溫帶來女孩們最需要的持續呵護！！

因為喝水量不足、久坐、穿著緊身牛仔褲等關係，之前私密肌時不時就會鬧脾氣QQ

在我做出改變，專注於女性保養，持續補充一段時間後，現在狀態相當穩定

很多人問我「有沒有多效功能的女性保養？」

當然有啊！就是Vigoro菲格爾 多效功能益生菌

結合膠原蛋白、女性保養、健康維持，打造黃金三角，全面發揮呵護力！！

私密肌就像是朵嬌嫩的鮮花，需要細心呵護

因為久坐的關係，發現私密肌有些暗沉，所以開始尋找適合的保養品

之前用過莉安娜Eliana．私密沙棘保濕護理油 

一抹就能感受到足夠的潤澤，使用感受相當好！！是我最喜歡的女性保養

因此我立刻就想到了莉安娜 Eliana 解決私密困擾專家

以熊果素為主的美白緊緻精華凝露相當符合我的需求！！

身為資深女性保養專家（自封XDDD），我非常重視私密肌的狀態

尤其是久坐的生活型態，再加上台灣天氣潮濕悶熱的雙重打擊，更要加倍關心

維持良好的生活作息、規律的運動、多喝水及適當的補充女性保養都是老生常談了

除了這些以外，我還會使用專屬的清潔保養品！！

保養品的部分，莉安娜Eliana 私密沙棘保濕護理油是我寵愛自己的方式

嚴選草本植萃成分，表現相當溫和，讓嬌嫩的私密肌得到細緻的呵護！

每次看到動態回顧的照片，總是忍不住讚嘆那時候的狀態真好！

嗚嗚嗚！膠原蛋白就這樣無聲無息地悄悄溜走

為了維持好狀態，內外並行是必須的！

在維持良好的生活作息、保持運動習慣之外，還可以適當的補充膠原蛋白

很多人問我「有沒有無異味的膠原蛋白推薦？好吃的膠原蛋白推薦？」

當然有啊啊啊！

私密肌的相處之道博大精深

畢竟妹妹非常的嬌嫩，需要好好呵護！

在清潔這部分，比起清水、沐浴乳，我習慣使用專屬的私密慕斯

很多女孩兒發問「有沒有兼具溫和清潔與香味好聞的私密慕斯？！」

當然有啊！就是de Balets小巴黎耗時兩年打造的SPA級香水精華私密慕斯

私密肌狀態好不好是每個女孩兒都要重視的事情

尤其是工作性質為久坐、容易憋尿(不喜歡在外面上廁所)、喜歡穿較緊的牛仔褲的小夥伴們QQ

更～～～是需要補充女性私密保養！

菈貢LAGOMy life　莓友色色－蔓越莓膠囊以複方綜效粉紅配方為主

分別是專利晶球全果濃縮蔓越莓及高活性鳳梨酵素，透過雙管齊下來守護每個女孩兒

關於私密肌，有兩樣東西快用完的時候，我會心慌慌

第一個是蔓越莓益生菌，第二個是私密洗，它們是我生活中不可或缺的東西！

以往私密洗都需要用水沖洗

不要覺得我在講廢話，接下來就是重點，我發現了免沖洗潔淨私密幕斯

就是以婦科級成分作為標準，通過SGS測試的黛墨好品 植淨私密慕斯

泡泡綿密，能很好地全面包覆私密肌；香味好聞；涼感增加舒適度

之前有一陣子被私密肌鬧得身心俱疲，從那時候開始我就非常重視私密肌

畢竟私密肌不好相處，需要選擇適合的女性私密保養來好好呵護它

黛墨好品的一錠莓好複方莓果機能膠囊是專業藥師團隊研發

其中的關鍵為足量前花青素，是女性私密保養最～～～需要的

跟臉部保養一樣，女性私密保養要從日常保健開始奠定基礎，這樣才會有充分防護！

私密肌是個需要耐心呵護的傲驕小公主

以前總是三不五時鬧脾氣，帶給我不少困擾orz

現在透過女性益生菌的全面守護，一切都好好的

關於私密呵護，很多人發問「不敢吃粉狀，有推薦的錠狀嗎？」

嚴萃－蔓越莓益生菌xD甘露糖就是錠狀的女性私密保健品

以高濃度蔓越莓＋花青素＋甘露糖＋益生菌帶來最～～～極致的呵護

關於私密肌，你是清水洗？還是一瓶沐浴乳洗全身上下？

私密肌屬於弱酸環境，用一般的沐浴乳清潔，會破壞私密處的酸鹼值，因此要使用專屬的私密洗

再加上台灣的天氣潮濕悶熱，私密處很容易受到壞菌的影響

如果遇到生理期更是一團糟，用清水很難洗乾淨orz

所以我絕對是使用私密洗！

忙碌的職業婦女，常常一工作就是忙到忘記上洗手間

這時候嬌嫩的私密肌很容易鬧脾氣，它一不舒服，我們就慘了orz

私密肌是個小公主，需要耐心呵護，所以我每天都要補充女性益生菌

快吃完的時候都會心慌慌，老公也會提醒我該補貨了（另一半的關心也很重要）

益植酵．莓秘密呵護益生菌以300倍高濃縮蔓越莓萃取為主

帶來私密肌最～～～需要的極致呵護！

女生全身上下都要好好保養

嬌嫩的私密肌當然也需要呵護

沒錯～今天又是害羞的私密肌話題>///<

要分享V'COR柔妍動人私秘女香．小香瓶＆V Charm 賦活緊白秘膜

我是一個計畫控XDDD

基本上每件事情都按照時間表進行

但「生  小  孩」這件事是沒辦法控制的

我可以做的是

維持好心情，不要有壓力

保持好狀態，良好的生活作息＋飲食習慣

女生都有一位好朋友，每個月會來小住幾天

可是有些人抓不準好朋友來的時間，有些人則是被好朋友的流量嚇到

狀況實在是太多了，總之好朋友真的很難捉摸

我們無法拒絕它，只能好好招待它

透過飲食、運動及適當地補充女性保養品來打造最佳狀態！

BHK's專利聖潔莓以高倍萃取的專利聖潔莓為主，就是由內呵護好朋友的最佳幫手

前陣子看到社群上有網友發起私密洗這個話題

有一派是清水洗，有一派是私密洗

因為每個人的狀況不一樣，沒有一定要怎麼做

總之就是衡量自己的狀況，然後多方比較

我很重視私密肌，我自己是屬於私密洗這一派

今天的主題是女性私密日常保養推薦

我覺得私密肌是一位不太好相處的朋友

時不時會因為沒睡好、壓力大鬧脾氣

再加上天氣悶熱、穿牛仔褲、久坐等影響，就很容易反反覆覆，沒完沒了orz

經歷多次不舒服後，我現在非常重視私密肌日常保養

除了多喝水、維持良好的生活作息、補充適當的女性保養品以外

選擇適合的私密肌清潔保養品也很重要！

私密肌是一位不太好相處的朋友orz

時不時就會因為沒睡好、壓力大等鬧脾氣

我自己是屬於比較敏感的人，常常瞬間就會感覺不對勁，所以非常重視日常保養

看到很多人發問＂味道這件事＂，雖然有點尷尬，但既然有問題，那就得好好處理

首先維持良好的生活作息、多喝水、多運動、適時地補充女性保養

除此之外，各位用過私密香水嗎？

時間過得好快

上禮拜聽到小朋友唱叮叮噹，才想起聖誕節要來了

那～各位準備好聖誕節交換禮物了嗎？

我是實用路線，喜歡送實用的東西，也喜歡收到實用的東西

今天要分享兼具顏值與實用性的禮盒，就是變臉貓甜蜜櫻花身體護理禮盒

其中我的重點是私密清潔露推薦，透過專屬的清潔露來維持私密肌的舒適度